Uuden tutkimuksen mukaan yksinäisyys on todennäköisesti tyypin 2 diabeteksen riskitekijä.

Yksinäisyyden terveyshaitoista on saatu näyttöä aiemminkin. Kuva: Colourbox

Itsensä yksinäiseksi kokevat sairastuvat tyypin 2 diabetekseen muita todennäköisemmin, tuore norjalaistutkimus osoittaa. Tarkkaa mekanismia yhteyden taustalta ei tunneta, mutta stressi ja elämäntavat todennäköisesti selittävät siitä osan.

Tutkimukseen osallistui 24?000 norjalaista, jotka eivät sairastaneet diabetesta 20-vuotisen seurannan alkaessa. Osallistujat myös vastasivat yksinäisyyttä, masennusta ja uniongelmia koskevaan kyselyyn.

Tulosten perusteella itsensä hyvin yksinäiseksi kokevat sairastuivat tyypin 2 diabetekseen noin kaksi kertaa todennäköisemmin kuin osallistujat, jotka eivät olleet yksinäisiä. Masennus ei selittänyt tuloksia, mutta uniongelmilla oli pieni vaikutus.

Kaikkiaan 5 prosenttia osallistujista sairastui tyypin 2 diabetekseen seurannan aikana ja 13 prosenttia oli yksinäisiä.

Norjalaisten tulokset olisi hyvä varmistaa lisätutkimuksissa, mutta yksinäisyyden terveyshaitoista on saatu näyttöä aiemminkin. On mahdollista, että yksinäisyyteen liittyvä ahdinko ja stressi altistavat sairauksille, mutta myös elämäntavat saattavat selittää osan yhteydestä.

Aiemmissa tutkimuksissa yksinäisyys ja sosiaalinen eristyneisyys on yhdistetty muun muassa masennukseen sekä sydän- ja verisuonitauteihin ja niistä aiheutuviin kuolemiin.

Tutkimus julkaistiin Diabetologia-lehdessä.