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Marine Lorphelin interne : elle dévoile sa routine pour rester en forme !

logo de ELLE ELLE 23/05/2020 09:56:05 Elise Petter
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Interne en pleine crise du coronavirus, l'ancienne reine de beauté Marine Lorphelin vit des journées particulièrement chargées depuis plusieurs semaines déjà. Souvent loin de ses proches, la jeune femme doit rivaliser d'astuces pour garder le moral et la forme, même dans les moments les plus compliqués, et il y en a !

Une routine forme bien établie

© Berzane Nasser/ABACA

C'est sur son compte Instagram que la jeune femme a dévoilé à ses nombreux abonnés son secret pour garder la forme et le sourire après une intense journée de garde à l'hôpital. Une routine finalement assez basique, mais qui convient parfaitement à Marine Lorphelin qui a su conserver toute son énergie pour la mettre à disposition des autres : "J'ai bien dormi, ça fait du bien. Je suis toujours un peu fatiguée mais je vais me motiver à faire des choses (...) Le secret d'un lendemain de garde : mettre le réveil pas trop tard dans la journée, prendre le soleil, faire du sport éventuellement pour essayer de reprendre le rythme normal."

Simple, mais efficace !

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23. toukokuuta 2020 12:56:05 Categories: Asuminen ELLE Ilta Sanoma

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